Para adelgazar piensa en comida

**Sacred Queen** · 10/12/10, 15:03:51

Un grupo de científicos de la Universidad Carnegie Mellon (Pittsburgh, EE UU) ha descubierto que ante el deseo de comer chocolate y dulces, la acción de imaginarse tomando grandes cantidades de estos productos puede ser suficiente para calmar el apetito, según publica la revista Science.

En una serie de experimentos, los investigadores comprobaron que si uno se imagina un bombón de chocolate o un trozo de queso y se visualiza degustando cada bocado, masticando y tragando, normalmente come menos cuando, a continuación, le ofrecen el alimento real. El efecto se explica por el fenómeno de la habituación, que hace que mientras para la mayoría de la gente el primer bocado de cada comida es el mejor, a medida que seguimos ingiriendo el alimento cada bocado resulta menos atrayente que el anterior. La doctora Carey Morewedge y sus colegas han comprobado que la imaginación puede ser suficiente para que una persona se habitúe a los alimentos y, por tanto, para que a la hora de consumirlos de verdad ya no despierten el mismo interés. Una estrategia interesante a tener en cuenta para aquellos que intentan perder peso.

“Hasta cierto punto, la mera imaginación de una experiencia es un sustituto de la experiencia real. La diferencia entre imaginar y experimentar puede ser más pequeña de lo que se suponía”, subraya Joachim Vosgerau, coautor del estudio.

alvaroruiz · 10/12/10, 18:14:04

Vea Pues Entonces Toco Así, Ya Que Me Toco Ponerme En Forma Otra Vez !!!
Jajajaja Buenísimo ( Todos Los Días Se Aprende Algo Nuevo )

**Sacred Queen** · 10/12/10, 18:58:58

Yayunouuuuuu

yek · 10/12/10, 20:41:16

exelente estrategia, buen aporte

gusca · 10/12/10, 22:15:44

sacred, y si por el contrario yo quiero subir de peso para verme mas trocito.......me ayudas......exelente post gracias......

**Sacred Queen** · 11/12/10, 17:06:02

Cita:

Iniciado por gusca

sacred, y si por el contrario yo quiero subir de peso para verme mas trocito.......me ayudas......exelente post gracias......

Parcero se le tiene

10/12/10, 15:03:51	#1
Sacred Queen Usuario Master Fecha de Ingreso: nov 2010 Ubicación: La Nevera! Mensajes: 4.463 Temas: 65 Has agradecido: 853 Has sido agradecido 346 veces en 284 mensajes Poder de Credibilidad: 363 Reputación: 16773	Para adelgazar piensa en comida Un grupo de científicos de la Universidad Carnegie Mellon (Pittsburgh, EE UU) ha descubierto que ante el deseo de comer chocolate y dulces, la acción de imaginarse tomando grandes cantidades de estos productos puede ser suficiente para calmar el apetito, según publica la revista Science. En una serie de experimentos, los investigadores comprobaron que si uno se imagina un bombón de chocolate o un trozo de queso y se visualiza degustando cada bocado, masticando y tragando, normalmente come menos cuando, a continuación, le ofrecen el alimento real. El efecto se explica por el fenómeno de la habituación, que hace que mientras para la mayoría de la gente el primer bocado de cada comida es el mejor, a medida que seguimos ingiriendo el alimento cada bocado resulta menos atrayente que el anterior. La doctora Carey Morewedge y sus colegas han comprobado que la imaginación puede ser suficiente para que una persona se habitúe a los alimentos y, por tanto, para que a la hora de consumirlos de verdad ya no despierten el mismo interés. Una estrategia interesante a tener en cuenta para aquellos que intentan perder peso. “Hasta cierto punto, la mera imaginación de una experiencia es un sustituto de la experiencia real. La diferencia entre imaginar y experimentar puede ser más pequeña de lo que se suponía”, subraya Joachim Vosgerau, coautor del estudio. __________________ Que cuando quiero soy una gatica y ronroneo! ♥

10/12/10, 18:14:04	#2
alvaroruiz Usuario Novato Fecha de Ingreso: nov 2010 Ubicación: villavicencio Edad: 22 Mensajes: 89 Temas: 10 Has agradecido: 41 Has sido agradecido 22 veces en 15 mensajes Poder de Credibilidad: 33 Reputación: 1115	Respuesta: Para adelgazar piensa en comida Vea Pues Entonces Toco Así, Ya Que Me Toco Ponerme En Forma Otra Vez !!! Jajajaja Buenísimo ( Todos Los Días Se Aprende Algo Nuevo )

10/12/10, 18:58:58	#3
Sacred Queen Usuario Master Fecha de Ingreso: nov 2010 Ubicación: La Nevera! Mensajes: 4.463 Temas: 65 Has agradecido: 853 Has sido agradecido 346 veces en 284 mensajes Poder de Credibilidad: 363 Reputación: 16773	Respuesta: Para adelgazar piensa en comida Yayunouuuuuu __________________ Que cuando quiero soy una gatica y ronroneo! ♥

10/12/10, 20:41:16	#4
yek Usuario Encarretado Fecha de Ingreso: oct 2010 Ubicación: manizales Edad: 32 Mensajes: 102 Temas: 11 Has agradecido: 271 Has sido agradecido 17 veces en 15 mensajes Poder de Credibilidad: 54 Reputación: 2176	Respuesta: Para adelgazar piensa en comida exelente estrategia, buen aporte

10/12/10, 22:15:44	#5
gusca Uploader de Fotos Para Ellos Usuario Adicto! Fecha de Ingreso: may 2010 Ubicación: el cosmos.... Mensajes: 2.237 Temas: 1077 Has agradecido: 2.010 Has sido agradecido 10.575 veces en 1.600 mensajes Poder de Credibilidad: 6882 Reputación: 343056	Respuesta: Para adelgazar piensa en comida sacred, y si por el contrario yo quiero subir de peso para verme mas trocito.......me ayudas......exelente post gracias...... __________________ gusca

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