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| | #1 |
| Fecha de Ingreso: dic 2008 Ubicación: Medellin!
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Poder de Credibilidad: 634 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Reputación: 28765 | Consuma más vitamias para ayudar la próstata: las vitaminas más comunes para mejorar el funcionamiento de la próstata son A, C, E, B1, B2, B6, Calcio y Zinc. Algunos alimentos para obtener estas vitaminas son: A) trigo, maíz, almendras, zanahorias, espinaca, tomates, soja, etc. C) naranjas, manzanas, rábanos, melón, etc. E) aceite de soja, almendras, aceite de palma, aceite de oliva, etc. B1) todos los cereales comunes, carnes y frutas secas B2) leche, queso, carne blanca, huevos, etc. B6) pescado y legumbres Calcio) yogurt, queso, habichuelas, espinacas, maíz, etc. Zinc) ostras, calamares, hígado de vaca, etc. No fume: no tengo que dar muchas explicaciones al respecto, todo el mundo sabe lo perjudicial que es el cigarrillo para el sexo en todos los sentidos. El hecho de no fumar mejora la calidad del esperma y la cantidad de semen que es producida. Acumule: obviamente, mientras más eyaculas consecutivamente, menos vas a tener. Si quieres aumentar la cantidad, sólo espera algunos dias sin eyacular y el cuerpo se encargará de hacer una buena reserva para la próxima vez.
__________________ Davids GutierrezX. |
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| | #2 |
| Fecha de Ingreso: ene 2009 Ubicación: :O.. medellin Edad: 23
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me encantaría un topick asi, pero con alimentos q ayuden a el sabor del esperma. gracias por esta info.
__________________ cuando sea grande quiero ser como Chuck Norris ![]() ![]() l'odorat, le goût et le toucher AZUQUITAR ![]() |
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| Usuarios que han agradecido este mensaje de Azuquitar | Sacred Queen (07/05/11) |
| | #3 |
![]() Fecha de Ingreso: jul 2010 Ubicación: En Algun Lado =)
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| | #4 |
| Fecha de Ingreso: dic 2008 Ubicación: Medellin!
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azukar en la noche te lo monto ;)
__________________ Davids GutierrezX. |
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| | #5 |
| Fecha de Ingreso: dic 2008 Ubicación: Medellin!
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| Usuarios que han agradecido este mensaje de Davids GutierrezX | Sacred Queen (07/05/11) |
| | #6 |
| Fecha de Ingreso: ene 2009 Ubicación: :O.. medellin Edad: 23
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y que Dios le pague mijo
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