Las obras con Sharon Mann - Esculpiendo el Cuerpo

Las obras con Sharon Mann - Esculpiendo el Cuerpo
[ RAR | English | XviD AVI | 640 x 480 | 3hr 50min | 3.01GB ]

Descripción:

Esto ofrece un DVD interactivo, conjunto más de 3.000 combinaciones de formación que le permiten transformar completamente su acercamiento a la aptitud! Se le da la flexibilidad y la planificación inicial del proceso de formación con una amplia gama de combinaciones! Las obras de Sharon Mann - una revolución en el gimnasio-DVD!

Contenido:

1 - Cardio
2 - yoga / pilates
3 - Esculpir el Cuerpo

Totalmente DVD interactivo ofrece una variedad de la elaboración de todos los grupos musculares con la ayuda de pilates, yoga, cardio y entrenamiento de la fuerza funcional. Usted está invitado a hacer una selección de cuatro pre-dispuestos de formación de Sharon. Además, usted tiene la oportunidad de crear su propia - en exclusiva - el ejercicio a través de un menú interactivo! Esta formación ya no será nadie! Se tendrá en cuenta sus gustos, preferencias y restricciones!
Para todos los ejercicios, hay tres niveles diferentes. "Los estudiantes" en el lado izquierdo de la pantalla - principiantes, "estudiantes " de la derecha - avanzado. Sharon juega el papel de serednyachki, estando en el centro del sitio. Usando todas las opciones que se presentan en este disco, puede crear más de 1000 diferentes combinaciones de entrenamiento! En las sesiones de entrenamiento utilizado mancuernas, una barra, fitbol, la plataforma de paso, un anillo de Pilates, amortiguadores de goma.