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que metodos de relajacion muscular practican



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Predeterminado que metodos de relajacion muscular practican

como ya sabemos la relajacion muscular es la tencion continua de los musculos, causa gradualmente la acumulación de los elementos que producen la fatiga (ácido láctico y gas anhídrido carbónico), lo que desemboca en el endurecimiento de las fibras musculares, que pierden su poder de contracción.
Me gustaria saber que terapias practican ustedes para relajarsen

Gracias...




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Respuesta Re: que metodos de relajacion muscular practican

 
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